6 Benefícios fantásticos da erva doce

funcho é uma erva saborosa que dá as suas refeições um sabor delicioso. É também cheio de benefícios de saúde e usos medicinais naturais.

Se você já jantou em um restaurante indiano, você pode ter notado o prato de sementes coloridas pronto para ser comido na saída. Estas pequenas sementes são erva doce. Milhões de pessoas na Índia mastigam erva doce após as refeições da mesma forma muitas culturas usam balas. A forma mais comum o uso de sementes de funcho é para ajudar na digestão, mas existem vários outros.

1. ajuda a digestão

Sementes de funcho estimula a digestão a ter efeitos calmantes. Isto se torna um bem para acalmar o  sistema digestivo. Mastigar uma colher de chá de sementes de funcho após as refeições ou beber chá de sementes de erva doce ajuda a digestão, dores de estômago e inchaço.

Gengibre e erva doce, não exceda as recomendações de dosagem. Certifique-se de consultar o seu médico se estiver grávida, amamentando ou tomando qualquer medicação.

2. pode ajudar a reduzir o cancro

Sementes de erva doce extrato metanólico (FSME) foi encontrada para ser útil como um agente anti-cancro em um estudo. Eles descobriram que FSME pode ter potencial anticancerígeno notável contra um câncer de mama e câncer de fígado.

3. Reduz o excesso de pêlos

Em um estudo, os investigadores encontraram um creme contendo 2 % de extrato de erva doce, e ajudou a reduzir o crescimento excessivo de pêlos em mulheres diagnosticadas com hirsutismo idiopático.

4. Reduz o desconforto Menstrual 

Na Universidade Islâmica Azad em Toyserkan, um estudo foi realizado com 80 estudantes do sexo feminino e os resultados mostraram que a erva doce ajudar a reduzir o desconforto menstrual e duração.

5. Reduz os sintomas da menopausa

Extratos de erva doce têm estrogênio, propriedades que ajudam a equilibrar o sistema reprodutivo feminino. O desequilíbrio hormonal causado pela menopausa tem sido mostrado a ser reduzido com um consumo de extrato de semente de erva doce.

6. Diminui Cólicas em bebês

Óleo de semente de erva doce diminuiu a intensidade da cólica em bebês. Em um  estudo que foi capaz de eliminar cólicas em 40 de 62 crianças em seu grupo de tratamento. Os cientistas observaram que o medicamento de prescrição eficaz para cólicas, cloridrato Dicyclomine, tiveram efeitos secundários graves, incluindo a morte em 5 % das crianças tratadas. O funcho não tem esses efeitos colaterais.